{"id":26532,"date":"2015-10-30T21:20:25","date_gmt":"2015-10-30T19:20:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.olivialehti.fi\/magicpoks\/?p=26532"},"modified":"2017-01-04T18:01:57","modified_gmt":"2017-01-04T16:01:57","slug":"ilmajoogaa-lentavassa-matossa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/","title":{"rendered":"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa"},"content":{"rendered":"<p>M\u00e4 en ole yht\u00e4\u00e4n, en sitten tippakaan joogatyyppi\u00e4, niin ainakin olen ajatellut. En ollut kokeillut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n joogalajia, koska ei ole vaan yksinkertaisesti kiinnostanut. Pid\u00e4n eniten nopeatempoisista lajeista (kuten juoksu) joissa heng\u00e4stytt\u00e4\u00e4, hiki virtaa ja syke nousee. Jooga &#8211; se kuulostaa jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sananakin jotenkin niin tyls\u00e4lt\u00e4. <a href=\"http:\/\/ida365.fi\/\" target=\"_blank\">Ida<\/a> kuitenkin ehdotti, ett\u00e4 mit\u00e4s jos l\u00e4hdett\u00e4isiin Lent\u00e4v\u00e4\u00e4n Mattoon kokeilemaan yhdess\u00e4\u00a0<em><span class=\"Apple-style-span\">Aerial Joogaa<\/span> eli ilmajoogaa.\u00a0<\/em><\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga1.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"617\" \/>\n<p>L\u00e4hdin\u00a0kielt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 hiukan skeptisen\u00e4 ensimm\u00e4iselle (ilma)joogatunnilleni. Pahin skenaarioni tunnista oli, ett\u00e4 siell\u00e4 vaan hengitell\u00e4\u00e4n sek\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n pitk\u00e4kestoisia venytyksi\u00e4 ja oma mielenkiintoni lopahtaisi ennen kuin homma p\u00e4\u00e4sisi edes kunnolla alkamaan. Eih\u00e4n se nyt ihan niin sitten mennyt, onneksi. Tunnilla tehtiin kyll\u00e4 venytyksi\u00e4, mutta my\u00f6s tosi paljon esimerkiksi vatsalihaksia, koska se oli sen p\u00e4iv\u00e4n tunnin teema. Liikkeet tehtiin katosta roikkuvan silkkikankaan avulla,\u00a0v\u00e4lill\u00e4 osittain matolla, v\u00e4lill\u00e4\u00a0ilmassa ja my\u00f6s kokonaan kankaan sis\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga2.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga3.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/>\n<p>Ilmajoogaan voi menn\u00e4 oikeastaan ihan kuka tahansa, vaikka ei olisi aikaisemmin k\u00e4ynyt joogassa, toki kokemuksesta on aina hy\u00f6ty\u00e4. Lent\u00e4v\u00e4n Maton tuntiaikatauluista l\u00f6ytyy &#8221;dynaaminen ilmajooga&#8221; nimell\u00e4 kulkeva tunti, joka\u00a0<span class=\"Apple-style-span\">sopii niille, jotka ovat ainakin kerran aiemmin k\u00e4yneet ilmajoogassa ja silkkikangas on tullut jo tutuksi. Kaikki muut listalta l\u00f6ytyv\u00e4t tunnit sopivat ekakertalaisille.\u00a0<\/span>Raskaanaoleville ilmajoogaa ei suositella.<\/p>\n<p>Itse hiukan yll\u00e4tyin, miten paljon osa liikkeist\u00e4 vaatii lihaskuntoa. Liina aiheutti minulle ensin ihan pient\u00e4 kipua lantiossa, mutta se on kuulemma tosi yksil\u00f6llist\u00e4 ja siihen tottuu nopeasti. Jotkut tietyt liikkeet voivat kuulemma jopa keskeytt\u00e4\u00e4 kuukautiset, mutta se ei ole vaarallista. Ilmajoogan sanotaan vahvistavan lihaksia, parantavan kehonhallintaa ja edist\u00e4v\u00e4n liikkuvuutta. Voi kyll\u00e4, ihan kuin meik\u00e4l\u00e4iselle suunniteltu juttu. Idakin\u00a0tuumaili, ett\u00e4 h\u00e4nen selk\u00e4jumituksensa alkoi ilmajoogan my\u00f6t\u00e4 hellitt\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga5.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"617\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga6.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga7.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/>\n<p>Tunnilla tehd\u00e4\u00e4n kaikki liikkeet omaa kehoa kuunnellen ja jokaisen omaan\u00a0tahtiin. Ohjaaja antoi ensin ohjeet kevyemp\u00e4\u00e4n liikkeeseen, mutta neuvoi sen j\u00e4lkeen miten tehd\u00e4 liikeest\u00e4 my\u00f6s haastavampi versio. Itse\u00e4ni\u00a0ei kankaan varassa roikkuminen ep\u00e4ilytt\u00e4nyt tai j\u00e4nnitt\u00e4nyt ollenkaan, hullua ehk\u00e4, mutta se tuntui jotenkin tosi luontevalta.<\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga8.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga9.jpg\" alt=\"\" width=\"822\" height=\"1096\" \/>\n<p>Nyt mulla on uusi harrastus, sill\u00e4 sovimme Idan kanssa k\u00e4yv\u00e4mme yhdess\u00e4 t\u00e4st\u00e4 eteenp\u00e4in\u00a0ilmajoogailemassa kerran viikossa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa. Ilmajooga teki niin hyv\u00e4\u00e4 mulle, niin keholle kuin mielellekin &lt;3<\/p>\n<p>Suosittelen l\u00e4mpim\u00e4sti\u00a0Tampereen ytimess\u00e4, Pellavatehtaankadulla sijaitsevaa, Lent\u00e4v\u00e4\u00e4 Mattoa\u00a0kaikille, ihanan l\u00e4mminhenkinen, tunnelmallinen paikka, jossa tuntee ensikertalaisenakin itsens\u00e4 l\u00e4mpim\u00e4sti tervetulleeksi. <a href=\"http:\/\/www.lentavamatto.fi\/tuntiaikataulu\/\" target=\"_blank\">T\u00e4\u00e4lt\u00e4\u00a0<\/a>p\u00e4\u00e4set kurkkaamaan Lent\u00e4v\u00e4n Maton tuntiaikataulua jos innostuit asiasta. <em>Oletteko te testaneet Ilmajoogaa?<\/em><\/p>\n<p>-Maj<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e4 en ole yht\u00e4\u00e4n, en sitten tippakaan joogatyyppi\u00e4, niin ainakin olen ajatellut. En ollut kokeillut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n joogalajia, koska ei ole vaan yksinkertaisesti kiinnostanut. Pid\u00e4n eniten nopeatempoisista lajeista (kuten juoksu) joissa heng\u00e4stytt\u00e4\u00e4, hiki virtaa ja syke nousee. Jooga &#8211; se kuulostaa jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sananakin jotenkin niin tyls\u00e4lt\u00e4. Ida kuitenkin ehdotti, ett\u00e4 mit\u00e4s jos l\u00e4hdett\u00e4isiin Lent\u00e4v\u00e4\u00e4n Mattoon <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#more-26532\" class=\"more-link\">lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42143,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[66,20,95,109],"class_list":["post-26532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-oma-elama","tag-elama","tag-hyvinvointi-terveys","tag-kuntoilu","tag-liikunta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"M\u00e4 en ole yht\u00e4\u00e4n, en sitten tippakaan joogatyyppi\u00e4, niin ainakin olen ajatellut. En ollut kokeillut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n joogalajia, koska ei ole vaan yksinkertaisesti kiinnostanut. Pid\u00e4n eniten nopeatempoisista lajeista (kuten juoksu) joissa heng\u00e4stytt\u00e4\u00e4, hiki virtaa ja syke nousee. Jooga &#8211; se kuulostaa jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sananakin jotenkin niin tyls\u00e4lt\u00e4. Ida kuitenkin ehdotti, ett\u00e4 mit\u00e4s jos l\u00e4hdett\u00e4isiin Lent\u00e4v\u00e4\u00e4n Mattoon lue lis\u00e4\u00e4\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-10-30T19:20:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-01-04T16:01:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"822\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1096\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maj\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maj\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/\",\"name\":\"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg\",\"datePublished\":\"2015-10-30T19:20:25+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-04T16:01:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg\",\"width\":822,\"height\":1096},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\",\"name\":\"Magicpoks\",\"description\":\"Lifestyle-blogi Tampere\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\",\"name\":\"Maj\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maj\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\"],\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks","og_description":"M\u00e4 en ole yht\u00e4\u00e4n, en sitten tippakaan joogatyyppi\u00e4, niin ainakin olen ajatellut. En ollut kokeillut yht\u00e4k\u00e4\u00e4n joogalajia, koska ei ole vaan yksinkertaisesti kiinnostanut. Pid\u00e4n eniten nopeatempoisista lajeista (kuten juoksu) joissa heng\u00e4stytt\u00e4\u00e4, hiki virtaa ja syke nousee. Jooga &#8211; se kuulostaa jo pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n sananakin jotenkin niin tyls\u00e4lt\u00e4. Ida kuitenkin ehdotti, ett\u00e4 mit\u00e4s jos l\u00e4hdett\u00e4isiin Lent\u00e4v\u00e4\u00e4n Mattoon lue lis\u00e4\u00e4","og_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/","og_site_name":"Magicpoks","article_published_time":"2015-10-30T19:20:25+00:00","article_modified_time":"2017-01-04T16:01:57+00:00","og_image":[{"width":822,"height":1096,"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maj","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Maj","Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/","name":"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa - Magicpoks","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg","datePublished":"2015-10-30T19:20:25+00:00","dateModified":"2017-01-04T16:01:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg","width":822,"height":1096},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/10\/ilmajoogaa-lentavassa-matossa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ilmajoogaa Lent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 Matossa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/","name":"Magicpoks","description":"Lifestyle-blogi Tampere","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb","name":"Maj","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maj"},"sameAs":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi"],"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ilmajooga4.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26532","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26532"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26532\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59235,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26532\/revisions\/59235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}