{"id":26592,"date":"2015-11-03T18:26:39","date_gmt":"2015-11-03T16:26:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.olivialehti.fi\/magicpoks\/?p=26592"},"modified":"2016-12-30T16:17:27","modified_gmt":"2016-12-30T14:17:27","slug":"hyvaa-oloa-hieronnasta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/","title":{"rendered":"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta"},"content":{"rendered":"

Ilmajoogailun lis\u00e4ksi olen tehnyt jotain muutakin edist\u00e4\u00e4kseni omaa hyvinvointiani, nimitt\u00e4in k\u00e4ynyt hierojalla piiitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Itseasiassa viimeksi juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n ja edellisen kerran viime viikolla. N\u00e4it\u00e4 kahta kertaa ennen olen k\u00e4ynyt hierojalla ehk\u00e4 kolme vuotta sitten, silloin ihan pakon edess\u00e4, kun niskani meniv\u00e4t ihan totaalisen jumiin. Mietiskelinkin, ett\u00e4 miksi voin hyv\u00e4ll\u00e4 mielell\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n parin kuukauden v\u00e4lein marssia kampaajalle, mutta hierontaan meneminen on tuntunut jotenkin hintavalta luksukselta, vaikka se olisi monet kerrat tullut enemm\u00e4n kuin tarpeeseen?<\/p>\n

Vanha tuttuni Minna pyysi minua tulemaan testihierontaan Hyv\u00e4n Olon Tilaan<\/a> – h\u00e4n oli lueskellut t\u00e4\u00e4lt\u00e4 blogistani, ett\u00e4 olen lenkkipoluillakin aika ahkerasti viihtynyt. H\u00e4nellekin taisi olla tiedossa, ett\u00e4 venyttelyh\u00e4n on meik\u00e4l\u00e4iselle ihan vieras termi. Hieronta teki kyll\u00e4 aivan \u00e4lytt\u00f6m\u00e4n hyv\u00e4\u00e4, oli ihana tunne l\u00e4hte\u00e4 juoksemaan kevyin pohkein\u00a0seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Jep, se olo oli niin koukuttavan hyv\u00e4, ett\u00e4 innostuin varaamaan itselleni taas uuden\u00a0ajan parin viikon p\u00e4\u00e4h\u00e4n. Hyv\u00e4n Olon Tilassa tunnin klassinen- tai urheiluhieronta maksaa 42 euroa, eik\u00e4 se mielest\u00e4ni ole hintavaa – arjen superluksusta kyll\u00e4kin.<\/p>\n\"OLYMPUS\n

Minulle tehtiin urheiluhierontaa, sek\u00e4 klassista hierontaa koko vartalolle, erityistoiveenani oli, ett\u00e4 selk\u00e4, pohkeet ja takareidet k\u00e4yd\u00e4\u00e4n huolella l\u00e4pi, sill\u00e4 ne ovat tuntuneet erityisen kireilt\u00e4. Pohkeet olivatkin aika\u00a0jumissa ja samoin niska\/hartia-seutu, se ei tullut itselleni yll\u00e4tyksen\u00e4 ollenkaan. Minna on juossut useita maratoneja, nyt naisella on t\u00e4ht\u00e4imess\u00e4 SM-kisat, joten h\u00e4nelt\u00e4 sain samalla loistavia vinkkej\u00e4 omaan juoksuuni.<\/p>\n\"\"\n

Hyv\u00e4n Olon Tila<\/a> l\u00f6ytyy Kauppakadulta, alaovi on siin\u00e4\u00a0Kek\u00e4lett\u00e4 vastap\u00e4\u00e4t\u00e4. Jos etsitte Tampereelta hyv\u00e4\u00e4 hierojaa, niin voin l\u00e4mpim\u00e4sti suositella Minnaa sek\u00e4 Jennaa. Huh, siit\u00e4 on muuten aika lyhyt matka Farkkukauppa Inchiin, jos mahdollisesti haluaa hemmotella itse\u00e4\u00e4n oikein kunnolla…<\/p>\n

-Maj<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ilmajoogailun lis\u00e4ksi olen tehnyt jotain muutakin edist\u00e4\u00e4kseni omaa hyvinvointiani, nimitt\u00e4in k\u00e4ynyt hierojalla piiitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Itseasiassa viimeksi juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n ja edellisen kerran viime viikolla. N\u00e4it\u00e4 kahta kertaa ennen olen k\u00e4ynyt hierojalla ehk\u00e4 kolme vuotta sitten, silloin ihan pakon edess\u00e4, kun niskani meniv\u00e4t ihan totaalisen jumiin. Mietiskelinkin, ett\u00e4 miksi voin hyv\u00e4ll\u00e4 mielell\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n parin kuukauden v\u00e4lein marssia <\/p>\n

lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42104,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,95,141,50],"class_list":["post-26592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kauneus","tag-hyvinvointi-terveys","tag-kuntoilu","tag-tampere","tag-tampere-tarpit"],"yoast_head":"\nHyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ilmajoogailun lis\u00e4ksi olen tehnyt jotain muutakin edist\u00e4\u00e4kseni omaa hyvinvointiani, nimitt\u00e4in k\u00e4ynyt hierojalla piiitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Itseasiassa viimeksi juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n ja edellisen kerran viime viikolla. N\u00e4it\u00e4 kahta kertaa ennen olen k\u00e4ynyt hierojalla ehk\u00e4 kolme vuotta sitten, silloin ihan pakon edess\u00e4, kun niskani meniv\u00e4t ihan totaalisen jumiin. Mietiskelinkin, ett\u00e4 miksi voin hyv\u00e4ll\u00e4 mielell\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n parin kuukauden v\u00e4lein marssia lue lis\u00e4\u00e4\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-11-03T16:26:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-12-30T14:17:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"822\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"617\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maj\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maj\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/\",\"name\":\"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg\",\"datePublished\":\"2015-11-03T16:26:39+00:00\",\"dateModified\":\"2016-12-30T14:17:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg\",\"width\":822,\"height\":617},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\",\"name\":\"Magicpoks\",\"description\":\"Lifestyle-blogi Tampere\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\",\"name\":\"Maj\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maj\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\"],\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks","og_description":"Ilmajoogailun lis\u00e4ksi olen tehnyt jotain muutakin edist\u00e4\u00e4kseni omaa hyvinvointiani, nimitt\u00e4in k\u00e4ynyt hierojalla piiitk\u00e4st\u00e4 aikaa. Itseasiassa viimeksi juuri t\u00e4n\u00e4\u00e4n ja edellisen kerran viime viikolla. N\u00e4it\u00e4 kahta kertaa ennen olen k\u00e4ynyt hierojalla ehk\u00e4 kolme vuotta sitten, silloin ihan pakon edess\u00e4, kun niskani meniv\u00e4t ihan totaalisen jumiin. Mietiskelinkin, ett\u00e4 miksi voin hyv\u00e4ll\u00e4 mielell\u00e4 v\u00e4hint\u00e4\u00e4n parin kuukauden v\u00e4lein marssia lue lis\u00e4\u00e4","og_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/","og_site_name":"Magicpoks","article_published_time":"2015-11-03T16:26:39+00:00","article_modified_time":"2016-12-30T14:17:27+00:00","og_image":[{"width":822,"height":617,"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maj","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Maj","Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/","name":"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta - Magicpoks","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg","datePublished":"2015-11-03T16:26:39+00:00","dateModified":"2016-12-30T14:17:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg","width":822,"height":617},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2015\/11\/hyvaa-oloa-hieronnasta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hyv\u00e4\u00e4 oloa hieronnasta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/","name":"Magicpoks","description":"Lifestyle-blogi Tampere","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb","name":"Maj","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maj"},"sameAs":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi"],"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/olo_tampere2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26592","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26592"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26592\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53107,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26592\/revisions\/53107"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26592"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26592"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26592"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}