{"id":65681,"date":"2019-03-18T10:05:13","date_gmt":"2019-03-18T08:05:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?p=65681"},"modified":"2019-03-18T22:24:55","modified_gmt":"2019-03-18T20:24:55","slug":"nopeat-valipalat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/","title":{"rendered":"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #800000;\"><strong>*Kaupallinen yhteisty\u00f6, <a href=\"https:\/\/www.arla.fi\/tuotteet\/arla-and-more\/\">Arla<\/a> &amp; <a href=\"http:\/\/www.asennemedia.fi\">Asennemedia<\/a><\/strong><\/span><\/em><\/p>\n<p>Uusi viikko startatkoon reippaasti, lupasin tsempata itseni liikkumaan ja pysyn my\u00f6s lupauksessani. Itseasiassa aloitin jo; teimme Teppo-koiran kanssa ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen mutkan aamulenkill\u00e4, harmaan loskaisesta s\u00e4\u00e4st\u00e4 huolimatta. Tuumailin juuri, ett\u00e4 kyll\u00e4 kai juokseminenkin tuolla loskassa onnistuu, seh\u00e4n on kaiketi vain asennekysymys. Voisin silti t\u00e4ll\u00e4 viikolla l\u00e4hte\u00e4 kiipeilem\u00e4\u00e4n tai tramppaparkkiin, eik\u00e4 se perinteinen salitreenik\u00e4\u00e4n huono vaihtoehto ole. Trampoliinill\u00e4 pomppiminen on niin hauskaa, ettei sit\u00e4 edes tajua tavallaan liikkuvansa, vaikka tunnin hyppely\u00a0kuluttaa energiaa ainakin saman verran kuin saman kestoinen h\u00f6lkk\u00e4lenkki ja syv\u00e4t vatsalihakset saa siin\u00e4 samalla tehokasta treeni\u00e4.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7894\/47407040511_c5f59aa05e_o.jpg\" alt=\"arla+_7\" width=\"1300\" height=\"975\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7896\/33531120628_ae8a98d492_o.jpg\" alt=\"arla+_12\" width=\"2651\" height=\"1826\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>T\u00e4n\u00e4 talvena on tullut hehkutettua talviuintia ja uimapaikkojen ruuhkasta p\u00e4\u00e4tellen aika moni muukin on huomannut kylm\u00e4 veteen pulahtamisen mahtavuuden ja seh\u00e4n on vain &#8221;positiivinen trendi&#8221; kuten yst\u00e4v\u00e4ni Otto sanoi. Usein yhdist\u00e4n avantouintiin my\u00f6s lenkin. Niin Rauhaniemen kuin Kaupinojankin saunan vierest\u00e4 l\u00e4htee ihan t\u00e4ydelliset lenkkeily- sek\u00e4 hiihtomaastot, joten kaikki mahdolliset v\u00e4lineet mukaan ja auto parkkiin saunan viereen.<\/p>\n<p>Molemmista paikoista p\u00e4\u00e4see my\u00f6s N\u00e4sij\u00e4rven luisteluradalle, jonka\u00a0Siilinkarilta Siivikkalaan asti menev\u00e4lle radan osuudelle tulee pituutta 20 km.\u00a0Luistellessa pakara- ja reisilihakset saavat kyyti\u00e4 ja sen kyll\u00e4 tuntee ja huomaa j\u00e4lkik\u00e4teen, <em>huh!<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7886\/47407040281_e44430629d_o.jpg\" alt=\"arla+_9\" width=\"1300\" height=\"975\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4873\/33531141498_722f666f5b_o.jpg\" alt=\"arlamore4\" width=\"1300\" height=\"1793\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Mun paras sporttailukamu t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Tampereella on Repekka. Kilautan ensimm\u00e4isen\u00e4 aina h\u00e4nelle, jos kaipaan kaveria lenkille tai mihin vaan urheiluhommiin. Me ollaan molemmat innokkaita testamaan oikeastaan mit\u00e4 tahansa liikuntalajia ja tsempataan toinen toisiamme liikkeelle. Pakko tosin my\u00f6t\u00e4\u00e4, ett\u00e4 meist\u00e4 kahdesta m\u00e4 olen se joka kaipaa enemm\u00e4n painostusta, Repe on tolkuttoman hyv\u00e4ss\u00e4 kondiksessa, mist\u00e4 tuolla naisella oikein riitt\u00e4\u00e4 sit\u00e4 energiaa? Olisipa useammin mahdollista varata liikunnalle aikaa mooonta tuntia tai vaikka koko p\u00e4iv\u00e4. On niin kivaa yhdist\u00e4\u00e4 useampi laji, mun lemppari taitaa olla Flowpark, juoksu + lenkki -kombo, ai ett\u00e4, tule jo kes\u00e4!<\/p>\n<p>Mulla on yleens\u00e4 jotain pient\u00e4 sy\u00f6t\u00e4v\u00e4\u00e4 mukana, jos k\u00e4yn ennen avantoon &amp; saunaan menoa sporttailemassa. Kerran tai pari on k\u00e4ynyt niin, ett\u00e4 sy\u00f6minen on unohtunut ja sen kyll\u00e4 huomaa, olo on voimaton ja nuutunut. Juttu ei niin sanotusti luista yht\u00e4\u00e4n jos kropasta loppuu energia. Mulle ei tule v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 varsinaista &#8221;n\u00e4lk\u00e4kiukkua&#8221;, vaan muutun apeaksi ja hiljaiseksi. Arla on lanseerannut uuden\u00a0<a href=\"https:\/\/www.arla.fi\/tuotteet\/arla-and-more\/\">Arla &amp; More tuoteperheen<\/a>, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, <em>niin totta!\u00a0<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7830\/47354187502_c8c1b4ca23_o.jpg\" alt=\"arla+_10\" width=\"1300\" height=\"1733\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7905\/47407040961_b36ea98c2d_o.jpg\" alt=\"arla+_6\" width=\"1300\" height=\"1730\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7849\/47354187822_a19aede0f8_o.jpg\" alt=\"arla+_8\" width=\"1300\" height=\"1733\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4873\/46491771585_2a8468ec66_o.jpg\" alt=\"arla+_3\" width=\"1300\" height=\"975\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7881\/46491771935_1970eed58d_o.jpg\" alt=\"arla+_2\" width=\"1300\" height=\"1733\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>V\u00e4lipalat nautiskellaan tietenkin talviuintipaikan pukuhuoneessa. M\u00e4 toin treenikamulleni maisteltavaksi<em> Arla&amp; Moren mustikan makuisen kaura kerros-Skyrin. <\/em>V\u00e4lipalassa<em>\u00a0<\/em>on 15 % mustikkaa\/aprikoosia +\u00a0p\u00e4\u00e4ll\u00e4 proteiinipitoista ja rasvatonta skyri\u00e4. Purkin mukana tulee my\u00f6s lusikka, joten v\u00e4lipalan saa k\u00e4tev\u00e4sti sy\u00f6ty\u00e4 ihan miss\u00e4 tahansa. Koostumus on juurikin kauran ansioista pureskeltava ja molemmat maut olivat hyvi\u00e4, en oikeasti osaa p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 kumpi n\u00e4ist\u00e4 kahdesta olisi enemm\u00e4n omaan makuuni.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4891\/40441505153_2059ba9298_o.jpg\" alt=\"arla+_1\" width=\"1300\" height=\"1733\" \/><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.arla.fi\/tuotteet\/arla-and-more\/\">Arla &amp; More<\/a> v\u00e4lipalat l\u00f6ytyy nyt kauppojen hyllyilt\u00e4, bongasin ne itse jogujen vierest\u00e4.<br \/>\nL\u00e4htek\u00e4\u00e4 tekin t\u00e4ll\u00e4 viikolla liikkeelle, vaikka kokeilemaan jotain uutta lajia<br \/>\n<em>&#8211; koska miksi ei?\u00a0<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Ja hei, aprikoosi vai mustikka? <\/em><br \/>\n<em>Tamperelaiset Kaupinoja vai Rauhis?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">-Maj<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>*Kaupallinen yhteisty\u00f6, Arla &amp; Asennemedia Uusi viikko startatkoon reippaasti, lupasin tsempata itseni liikkumaan ja pysyn my\u00f6s lupauksessani. Itseasiassa aloitin jo; teimme Teppo-koiran kanssa ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen mutkan aamulenkill\u00e4, harmaan loskaisesta s\u00e4\u00e4st\u00e4 huolimatta. Tuumailin juuri, ett\u00e4 kyll\u00e4 kai juokseminenkin tuolla loskassa onnistuu, seh\u00e4n on kaiketi vain asennekysymys. Voisin silti t\u00e4ll\u00e4 viikolla l\u00e4hte\u00e4 kiipeilem\u00e4\u00e4n tai tramppaparkkiin, eik\u00e4 se perinteinen <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#more-65681\" class=\"more-link\">lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65682,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,197,53],"tags":[56,66,20,109,196],"class_list":["post-65681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oma-elama","category-ruoka-ja-juoma","category-yhteistyot","tag-arki","tag-elama","tag-hyvinvointi-terveys","tag-liikunta","tag-ruoka-ja-juoma"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla &amp; More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla &amp; More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-03-18T08:05:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-03-18T20:24:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"975\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maj\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maj\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/\",\"name\":\"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg\",\"datePublished\":\"2019-03-18T08:05:13+00:00\",\"dateModified\":\"2019-03-18T20:24:55+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\"},\"description\":\"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla & More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg\",\"width\":1300,\"height\":975,\"caption\":\"arla + more\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\",\"name\":\"Magicpoks\",\"description\":\"Lifestyle-blogi Tampere\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\",\"name\":\"Maj\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maj\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\"],\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks","description":"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla & More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks","og_description":"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla & More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0","og_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/","og_site_name":"Magicpoks","article_published_time":"2019-03-18T08:05:13+00:00","article_modified_time":"2019-03-18T20:24:55+00:00","og_image":[{"width":1300,"height":975,"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maj","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Maj","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/","name":"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat - Magicpoks","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg","datePublished":"2019-03-18T08:05:13+00:00","dateModified":"2019-03-18T20:24:55+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb"},"description":"rla on lanseerannut uuden\u00a0Arla & More tuoteperheen, joissa on valikoima t\u00e4ytt\u00e4vi\u00e4 ja terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja. Juuri sellaisia, jotka on helppo napata kaupanhyllylt\u00e4 nopeasti matkaan. N\u00e4iss\u00e4 tuotteissa on kiinnitetty huomiota my\u00f6s pureskeltavuuteen, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa kyll\u00e4isyyden tunnetta, niin totta!\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg","width":1300,"height":975,"caption":"arla + more"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2019\/03\/nopeat-valipalat\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sporttaajan nopeat v\u00e4lipalat"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/","name":"Magicpoks","description":"Lifestyle-blogi Tampere","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb","name":"Maj","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maj"},"sameAs":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi"],"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/arla_7.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65681","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65681"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65690,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65681\/revisions\/65690"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}