{"id":7080,"date":"2012-09-04T11:26:21","date_gmt":"2012-09-04T08:26:21","guid":{"rendered":"http:\/\/magicpoks.indiedays.com\/?p=7080"},"modified":"2017-01-02T15:15:18","modified_gmt":"2017-01-02T13:15:18","slug":"7080","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/","title":{"rendered":"Treenimotivaatiota?"},"content":{"rendered":"

Nyt m\u00e4 olen tullut siihen pisteeseen, ett\u00e4 todella haluaisin aloittaa kuntoilun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Salitreenit, jumpat ja lenkit. Ajattelin, ett\u00e4 3-4 kertaa viikossa vaihtelevasti edell\u00e4 mainittuja kuntoilumuotoja olisi sopivasti. Kuluneen kes\u00e4n aikana kuntosalilla\/jumpissa k\u00e4ymiseni on ollut aivan olematonta, vaikka mahdollisuuksia olisi kyll\u00e4 ollut. Lenkill\u00e4 on tullut k\u00e4yty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n aktiivisemmin ja pisin h\u00f6lkk\u00e4\u00e4m\u00e4ni lenkki oli reipas 9 kilometri\u00e4 (saavutus sin\u00e4ns\u00e4). Minua itse\u00e4ni kuntoiluun motivoi tietysti oman kuntoni kohottaminen ja sit\u00e4 kautta arjessa paremmin jaksaminen. Kuntoilulla on my\u00f6s paljon hyvi\u00e4 sivuvaikutuksia kuten kiinte\u00e4mpi vartalo, iloinen fiilis ja punaiset posket. En pist\u00e4 yht\u00e4\u00e4n pahakseni, jos saisin v\u00e4h\u00e4n lihasta lis\u00e4\u00e4 t\u00e4h\u00e4n hyytel\u00f6kroppaani kev\u00e4\u00e4n ulkomaanreissuun menness\u00e4 ;)<\/p>\n

 <\/p>\n\"\"\n

Reebokilta tuli postissa uusi Shapewear<\/em> treenitoppi nostamaan lis\u00e4\u00e4 motivaatiotani. Pirte\u00e4\u00e4 pinkki\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 todella tarvitaankin!<\/p>\n

 <\/p>\n\"\"\n\"\"\n

”Naisille suunnattu\u00a0Shapewear-mallisto on kehitetty muotoilemaan vartaloa ja tuomaan sen parhaat puolet esiin.\u00a0Reebok\u00a0Shapewear -vaatteiden salaisuus piilee kaksikerrosrakenteessa. Vaatteiden trendik\u00e4s ulkomuoto\u00a0yhdistyy Shape n\u2019 Hug -sis\u00e4kerrokseen, joka muotoilee tehokkaasti vatsan, lantion ja pakaran seutua.” – Mit\u00e4s mammat t\u00e4st\u00e4 sanotte? :D<\/p>\n

 <\/p>\n\"\"\n\"\"\n

Pirist\u00e4\u00e4k\u00f6 teit\u00e4 uudet treenivaatteet? Mist\u00e4 saatte energiaa ja motivaatiota raahautua salille? Nyt mun olisi oikeasti saatava pyrst\u00f6 yl\u00f6s penkist\u00e4, oli Shapewearia tai ei. Sit\u00e4paitsi on suurta tuhlausta maksaa kuntosalij\u00e4senyydest\u00e4 joka kuukausi, vaikka meik\u00e4l\u00e4ist\u00e4 ei ole siell\u00e4 l\u00e4hiaikoina paljoa n\u00e4kynyt… \u00a0Magicpoksin liikunta-aiheisia postauksia odotellessa k\u00e4yk\u00e4\u00e4p\u00e4 tsekkaamassa yst\u00e4v\u00e4ni Sapen El\u00e4m\u00e4ni Kunnossa-palsta<\/a>\u00a0<\/strong><\/em>ja Tamperelaisen virkaveljeni (siskoni) Heidi K:n blogi!<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

-Maj<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nyt m\u00e4 olen tullut siihen pisteeseen, ett\u00e4 todella haluaisin aloittaa kuntoilun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Salitreenit, jumpat ja lenkit. Ajattelin, ett\u00e4 3-4 kertaa viikossa vaihtelevasti edell\u00e4 mainittuja kuntoilumuotoja olisi sopivasti. Kuluneen kes\u00e4n aikana kuntosalilla\/jumpissa k\u00e4ymiseni on ollut aivan olematonta, vaikka mahdollisuuksia olisi kyll\u00e4 ollut. Lenkill\u00e4 on tullut k\u00e4yty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n aktiivisemmin ja pisin h\u00f6lkk\u00e4\u00e4m\u00e4ni lenkki oli reipas 9 kilometri\u00e4 <\/p>\n

lue lis\u00e4\u00e4<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53486,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[20,95,109],"class_list":["post-7080","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-oma-elama","tag-hyvinvointi-terveys","tag-kuntoilu","tag-liikunta"],"yoast_head":"\nTreenimotivaatiota? - Magicpoks<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Treenimotivaatiota? - Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nyt m\u00e4 olen tullut siihen pisteeseen, ett\u00e4 todella haluaisin aloittaa kuntoilun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Salitreenit, jumpat ja lenkit. Ajattelin, ett\u00e4 3-4 kertaa viikossa vaihtelevasti edell\u00e4 mainittuja kuntoilumuotoja olisi sopivasti. Kuluneen kes\u00e4n aikana kuntosalilla\/jumpissa k\u00e4ymiseni on ollut aivan olematonta, vaikka mahdollisuuksia olisi kyll\u00e4 ollut. Lenkill\u00e4 on tullut k\u00e4yty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n aktiivisemmin ja pisin h\u00f6lkk\u00e4\u00e4m\u00e4ni lenkki oli reipas 9 kilometri\u00e4 lue lis\u00e4\u00e4\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magicpoks\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-09-04T08:26:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-01-02T13:15:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"680\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"452\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Maj\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Maj\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/\",\"name\":\"Treenimotivaatiota? - Magicpoks\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg\",\"datePublished\":\"2012-09-04T08:26:21+00:00\",\"dateModified\":\"2017-01-02T13:15:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg\",\"width\":680,\"height\":452},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Treenimotivaatiota?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/\",\"name\":\"Magicpoks\",\"description\":\"Lifestyle-blogi Tampere\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb\",\"name\":\"Maj\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Maj\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\"],\"url\":\"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Treenimotivaatiota? - Magicpoks","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Treenimotivaatiota? - Magicpoks","og_description":"Nyt m\u00e4 olen tullut siihen pisteeseen, ett\u00e4 todella haluaisin aloittaa kuntoilun s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Salitreenit, jumpat ja lenkit. Ajattelin, ett\u00e4 3-4 kertaa viikossa vaihtelevasti edell\u00e4 mainittuja kuntoilumuotoja olisi sopivasti. Kuluneen kes\u00e4n aikana kuntosalilla\/jumpissa k\u00e4ymiseni on ollut aivan olematonta, vaikka mahdollisuuksia olisi kyll\u00e4 ollut. Lenkill\u00e4 on tullut k\u00e4yty\u00e4 v\u00e4h\u00e4n aktiivisemmin ja pisin h\u00f6lkk\u00e4\u00e4m\u00e4ni lenkki oli reipas 9 kilometri\u00e4 lue lis\u00e4\u00e4","og_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/","og_site_name":"Magicpoks","article_published_time":"2012-09-04T08:26:21+00:00","article_modified_time":"2017-01-02T13:15:18+00:00","og_image":[{"width":680,"height":452,"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Maj","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Maj","Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/","name":"Treenimotivaatiota? - Magicpoks","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg","datePublished":"2012-09-04T08:26:21+00:00","dateModified":"2017-01-02T13:15:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg","width":680,"height":452},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/2012\/09\/7080\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Treenimotivaatiota?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#website","url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/","name":"Magicpoks","description":"Lifestyle-blogi Tampere","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/6b2c740f01ef644991de56977b300eeb","name":"Maj","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c5d159f2bafb90e992b24d82d058bb52e2a79fe6f9ecd6313f284ac15a713c87?s=96&d=mm&r=g","caption":"Maj"},"sameAs":["https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi"],"url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/author\/admin-2\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/reebok3-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7080"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53488,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7080\/revisions\/53488"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7080"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7080"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.magicpoks.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}